はじめに 「人の気持ちには敏感なのに、自分の気持ちはよくわからない」 そんなふうに感じたことはありませんか？   私は昔から、家族の表情や声のトーン、機嫌の変化に敏感で、すぐ気づく子どもでした。 でも、自分が今 … 続きを読む 「自分を大切にする」ってなんだろう？｜ケアする人にこそ必要な視点