今つらいあなたへ｜24時間相談できる窓口・チャット相談まとめ

ひとりで抱え込まないで｜今すぐ話を聞いてくれる場所があります前回の記事では、「相談したいけれど、どこに相談したらいいか分からない」そんな時に頼りやすい場所について紹介しました。でも、今この瞬間、「もうしんどい」...

家族のことで困っているあなたへ｜病名が分からなくても相談できます

名前のつかないしんどさを抱えているあなたへ「うちは他の子の家とは少しちがうのかも」「家のことを誰にも話せない」「私が頑張らなきゃ」そう思いながら、一人で抱えていませんか？もしかしたら、そのしんどさにはまだ名前が...

はじめに「若いのに苦労して」「大変だったね」そう言われるたびに、少し返答に困ってしまう。もちろん、大変なことがなかったわけではない。共感してもらえるのはありがたいけれど、少しモヤモヤしてしまう。ヤングケアラー自...

「大丈夫なふり」で、心がすり減っていった学生時代にずっと「家族のこと」を抱えてきた私は、社会人になってからも、どこか“がんばり続けること”が当たり前になっていました。働けるようになったのだから、普通に働いて、自立しな...