ヤングケアラーってかわいそう?―もしも身近な人がヤングケアラーだったら―

はじめに

「若いのに苦労して」「大変だったね」

そう言われるたびに、少し返答に困ってしまう。

もちろん、大変なことがなかったわけではない。

共感してもらえるのはありがたいけれど、少しモヤモヤしてしまう。

ヤングケアラー自身はどう思っているのか?

私は、自分のことを「苦労してきた人」「かわいそうな人」だと思ったことはないです。

学生時代は周りに知られたくなかったので、誰にも話さなかったけれど、

もし打ち明けたとして「かわいそう」「大変だね」と言われたとしたら、

「え、かわいそうなの?」

「心配してほしいわけじゃないのに…」

「特別扱いされたくない…」

と思って逆に相談しにくくなってしまうと思います。

ヤングケアラーは自覚しにくい

多くのヤングケアラーは、自分のしていることはケアと呼ばれるような”特別なこと”ではないと思っていると思います。

私も当時はそんな感覚は全くなく、強いて言うなら、”見守り”に近い感覚。

あまりにも日常に溶け込みすぎていて、それはもはや生活の一部でした。

相談するようなことでもないと思っていたし、支援を受けてもいい状況なんだということも分からなかった。

ヤングケアラーは特別な家庭の話ではない

病気や障害、介護やケアは、誰にでも起こりうることだと思います。

親かもしれない。

きょうだいかもしれない。

もっと先で出会うパートナーかもしれない。(この場合はヤングケアラーではないですが)

人生のどのタイミングで経験するかは人それぞれで、一生経験しない人もいれば、何度も経験する人もいます。

私はたまたま、それが子どもの頃でした。

だからこそ、「若いのに苦労したね」という言葉には少し違和感があります。

私が悲しくなるのは、その経験そのものではなくて。

その経験だけで、「苦労人」や「かわいそうな人」と決めつけられてしまうことです。

 

もし身近な人から打ち明けられたらどうしたらいい?

もし私なら、勇気を出して誰かに話したとき。

「かわいそうだったね」「大変だったね」

ではなく、まずは

「話してくれてありがとう」

と言ってもらえたら嬉しいです。

そしてもし可能なら、

「何かできることはある?」

と続けてもらえたら、もっと嬉しいです。

なぜなら、誰かに話すということは、それだけで大きな勇気がいることだからです。

そもそも話したくない人もいます。

だからこそ、決めつけるのではなく、その人の気持ちを尊重すること。

私はそれが、ヤングケアラーを理解する第一歩なのではないかと思います。

 

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もち|元ヤングケアラー×管理栄養士元ヤングケアラー×管理栄養士
元ヤングケアラー・管理栄養士のもちです。 統合失調症の母を支えながら育ち、ヤングケアラーとして過ごしてきました。 このブログでは、当時の経験や感じてきたこと、家族との向き合い方、そして「がんばらないを、がんばる。」をテーマに、心と身体をいたわる食と暮らしを発信しています。 昔の私のように、一人で悩んでいる人へ「あなたは一人じゃない」と伝えたい。そして、ヤングケアラーという存在をもっと多くの人に知ってもらいたいという思いで活動しています。 将来は本を出版し、今つらい誰かが最後のページを閉じたとき、「もう少し生きてみようかな」と思える一冊を届けることが夢です。 この場所が、誰かにとってほっと息をつける居場所になれたら嬉しいです。